האדם

ברוכים הבאים, ייעוץ והתפתחות אישית למציאת משמעות, הידועה גם בשם ייעוץ וטיפול ממוקדי משמעות, היא גישה קיומית אינטגרטיבית וחיובית לייעוץ ופסיכותרפיה. מקורה בלוגותרפיה,

ליכולת למצוא משמעות בחיים יש השפעה חיובית רבה על בריאות הנפש, החוסן והצמיחה ופיתוח החמלה .

אני עובד עם אנשים שרוצים להתפתח לשלב הבא בחייהם  שמעוניינים  ליצור טרנספורמציה וצמיחה עם משמעות.

אני חבר מוסמך באיגוד הבינלאומי ללוגותרפיה וניתוח קיומי במכון ויקטור פרנקל בווינה.

החיים מלאים בשאלות קיומיות על משמעות החיים

מי אני?

למה אני קם כל יום?

איך אני מוצא משמעות לחיים שלי?

איך אני מתנהג בצורה משמעותית בזמן אתגרים ומשברים?

מה המשמעות של העבודה שלי ושל החברה?

אני עוזר למצוא את התשובות על ידי שימת הקיום האנושי וחיפוש המשמעות במרכז.

טיפול במשמעות הוא גישה פלורליסטית לייעוץ וטיפול המתמקדת בצרכים האנושיים הבסיסיים למשמעות וליחסים. זוהי דרך מקיפה להתייחס לכל היבטי המשמעות בחששות החיים בקשר טיפולי תומך. לפיכך, המוטו לטיפול במשמעות הוא: “משמעות היא כל מה שיש לנו; מערכת יחסים היא כל מה שאנחנו צריכים.” משמעות הטיפול מניחה שכאשר שני צרכים אנושיים חיוניים אלה מסופקים, אנשים נוטים יותר להתמודד טוב יותר עם המצוקות שלהם ולחיות חיים מתגמלים יותר. כאשר יש חוסר בשני התחומים הללו, סביר יותר שאנשים יחוו קשיים בחיים.

טיפול במשמעות מעדיף גישה פסיכו-חינוכית המכירה בתפקיד החיוני של משמעות ותכלית בריפוי וברווחה. זה פונה לתחושת האחריות של הלקוח לעשות שימוש מלא בחופש שלו להמשיך במה שחשוב באמת ומה שמהווה עתיד מתגמל. במסגרת קונספטואלית זו, המטפל מספק סביבה בטוחה ובטוחה המאפשרת מאמץ משותף וקבלת החלטות משותפת במונחים של התערבויות, תוכניות ומטרות מועדפות.

בני האדם הם המין היחיד שמחפש משמעות ויוצר משמעות הכל בנו קשור למשמעות – איך אנחנו חושבים, איך אנחנו רואים את עצמנו, איך אנחנו מייחסים משמעות למצבי חיים שונים, ואיך אנחנו בונים סיפורים על החיים שלנו ושל אחרים. השפה בה אנו מדברים והערכים התרבותיים שאנו מחזיקים הם גם היבטים של מערכות המשמעות שלנו. החרדות שלנו לגבי שבריריות החיים ומהתמותה שלנו נובעות מהיכולת הייחודית שלנו למשמעות.

מלבד חרדות קיומיות בלתי נמנעות, הסבל והמצוקה שלנו בחיי היומיום נובעים מייחס שגוי, הערכה שלילית, אמונות לא מתפקדות וערכים שלא במקומם יותר מאשר מאירועי חיים ממשיים  כאשר אנשים רודפים אחר כסף, כוח ותהילה כדי לספק את הצורך שלהם במשמעות ובמשמעות, שאיפות מוטעות כאלה מביסות את עצמן והופכות למקור הסבל אנשים צריכים לבחון את הערכים שלהם ולגלות אילו שאיפות מטרות באמת מעניקות לחייהם משמעות ומשמעות מתמשכת. לכן המשמעות היא כל מה שאנחנו צריכים בייעוץ ובפסיכותרפיה, אם אנחנו רוצים לעזור ללקוחות להבין טוב יותר את עצמם, את המצוקות שלהם ואת מקומם בעולם, ולהתמודד בצורה אדפטיבית יותר עם דרישות החיים.

החזון שלנו

לעזור ללקוחותינו לגלות את המשמעות הייחודית של חייהם.

הבסיס של טיפול ממוקד משמעות (לוגותרפיה) הוא האמונה כי:

1.לחיים יש תמיד משמעות – בכל הנסיבות.

2.הרצון הכי גדול שלנו בחיים הוא למצוא את המשמעות שלנו בחיים.

3.אנחנו תמיד חופשיים לבחור מסלולים משמעותיים.

תהליך הטיפול

1 מפגש

השלב הראשון בטיפול  הוא שלב של מפגש וחיבור. ייתכן וזו תהיה הפעם הראשונה בה תרגישו שמישהו פוגש אתכם באמת.

זה שלב של היכרות שלכם עם עצמכם, ושל היכרות בינכם לבין המטפל. זה השלב בו תחליטו  אם אתם מוכנים להתחיל בתהליך.

2 מיקוד ועיבוד

בשלב השני של הטיפול הנפשי –  אנו מממקדים את הנושאים העיקריים בהם ברצוננו לעסוק.

השינוי מתחיל להתרחש אט אט על ידי מפגש עם הכאב ועל ידי עיבוד החוויות הקשות, כמו גם על ידי חיבור שלכם לכוחותיכם, ופשוט לעצמכם.
3 התמודדות

לעיתים התהליך מתרחש מאליו – ומעצם ההתחברות מתרחשת צמיחה. אך לעיתים התהליך הוא לא פשוט. הוא דורש מאבק, מאמץ, העזה. הוא דורש חזרה ובירור הרצון שוב ושוב כדי ליצור חוויה חדשה.

במהלך התהליך תלמדו ותקבלו כלים מגוונים להתנהלות והתמודדות בחיים עם מצבים יומיומיים כמו גם עם מצבים מאתגרים בחייכם.

4 – צמיחה

מתוך ההתחברות שלכם לעצמכם  – השמחה שהיתה חבויה מאחור פורצת החוצה וממלאת את חייכם!

כעת אתם חופשיים להגשים את עצמכם בתחומי חייך השונים האישיים והמקצועיים. חלק מהתהליך הוא לגלות מחדש אילו תחומים אתם מעוניינים להגשים בחייכם – ולמצוא את הדרך אליהם.

שמי יוני יושע, מטפל בסיוע בעלי חיים בעל תואר שני בפסיכולוגיה, לוגותרפיה ומדריך רכיבה טיפולית.

כיום אני ראש תחום טיפול של מרכז אופק להכשרת מטפלים ומדריכים בסיוע כלבים ובסיוע סוסים:

• בעל תואר ראשון ושני בפסיכולוגיה
• כיום עושה תואר בקרימינולוגיה ולימודי פרופיילינג
• תעודת טיפול בסיוע בעלי חיים
• מדריך רכיבה טיפולית
• לוגותרפיה – טיפול במציאת משמעות אני חבר מוסמך באיגוד הבינלאומי ללוגותרפיה וניתוח קיומי במכון ויקטור פרנקל בווינה
• תעודה באימון אישי בגישה פסיכולוגית
• תעודה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי
• תעודה בפסיכותרפיה ממוקדת טראומה
• EMDR שלב 1
• מנחה בהתמקדות ומיינדפולנס